DIET : 3 LITRE PLAIN WATER PER DAY ....28 DAYS CHALLENGE !..

/
0 Comments
Bismillah

Assalamualaikum

hye korang..

hari nih entry diet la..

sila abaikan tajuk yg konon nak gempak tuh..hihi..

hari tu..while The Hub kat tempat keje die..die hantar artikel nih untuk tatapan isteri tersayang die nih

artikel kat sini.

jadi aku pn baca..i was so jelly dgn british woman tu..

sebab die minum air masak je..

tapi die BOLEH..

TURUNKAN BERAT BADAN

KECILKAN SIZE PINGGANG

HILANGKAN MIGRAIN

HILANGKAN DARK CIRCLE KAT MATA

HILANGKAN KEDUT-KEDUT KAT MUKA

KULIT NAMPAK LEBIH MUDA..

padahal umur die dah 42 okay people..

she look like macam doploh lebih aku tengok..

jadi sebab aku jelly aku nak jugak la mencabar diri sendiri nih kan..

konon boleh cantik sebegitu rupa..hehe

as woman yg dah mencecah umur doplohan nih..

DARK CIRCLE, WRINKLE & KEGEMUKAN

adalah nightmare bagi kita semua..

DARK CIRCLE
mestila korang taknak ade diantara kawan2 korang panggil korang 'PO'
kenal po?ala...yg kungfu panda tu..panda kan ade dark circle cam hantu kak limah..

WRINKLE
semestinye kite xnak jadi nenek kebayan di usia muda..but i never meet nenek kebayan..i don't know die ade wrinkle ke x..but most of 'POPO' (nenek in chinese) have wrinkle for sure..=) 

KEGEMUKAN
'PO' 2 dalam 1..selain hantu kak limah..die juga panda yg obes..walaupun bapa die yg buat mee tu angsa slim..dan atok die adalah..binatang oink2 itu..jadi kalau tak nak kena panggil 'PO'

so jomlah kite minum air masak bebanyak kalau xnak kene panggil "POPO-PO" haha..

okay..here we go..

being a human like me...

a rare species which is

PERLUKAN AIR SEGELAS JE SEHARI

TAK MINUM AIR LEPAS MAKAN

SUSAH NAK RASA HAUS

TAK SUKA MINUM AIR MASAK

TAK SUKA MINUM AIR MANIS

TAK SUKA MINUM AIR GAS

TAK MINUM KALAU TAK BETUL2 HAUS

bagaimana aku nak lengkapkan cabaran ni...

cabaran ni betul-betul mencabar diri aku..

mmg pelik..tapi benar..

jadi aku nak try la minum air 3liter sehari..

1 liter - pagi
1 liter - tengahari
1 liter - petang

confirm ! 

keluar masuk toilet..

hehe..

so 

4/10/2014

3L PLAIN WATER PER DAY...28 DAYS 
CHALLENGE!
dari google

BERMULA !

okay..poyo sangat..


hehe


till then people..

Assalamulaikum.



Lot's Of Love,
Mrs.Zairi




You may also like

Admin

i'm in the small ship since nov'13..which is i'm the sailor..and the capten is The Hub.. happy reading..=).

Tiada ulasan:

Set SPA di Rumah

Set SPA di Rumah
Berminat Klik Gambar

Gambar apa bawah ni

Gambar apa bawah ni

Ayuh Sihat !


Ads

Labels

Catatan Popular

Arkib Blog

Penaja

Followers